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清苑3月23有那些庙会？

1. 清苑县第四届龙泉寺庙会。

此次庙会由县民政局主办，龙泉寺承办，是一年一度的传统盛会。庙会内容包括佛教法事、佛教文化展览、民俗活动等。活动时间从3月23日至3月25日，参与人数众多，气氛热烈。

2. 清苑县火烧岭镇庙会。

火烧岭镇庙会历史悠久，是当地居民的重要节日。庙会以祈福为主题，活动内容包括丰富多彩的民俗活动、摊位销售、艺术表演等。今年的庙会时间是3月23日。

3. 清苑县古城街道庙会。

清苑县古城街道庙会是该地区一年一度的传统节日，庙会活动内容丰富，包括跳神、唢呐表演、龙灯舞、足球比赛等多种活动。时间为3月23日。

4. 清苑县东兴庙庙会。

东兴庙庙会是清苑县古老的庙会活动，秉承着“祈福”“求财”等传统理念，吸引了众多游客前来参加。活动内容包括民俗表演、游戏、展览等。时间为3月23日至3月25日。

以上是清苑县3月23日举行的庙会活动，每一个庙会都有不同的主题和特色，可以让游客领略到不同的民俗文化和庙会风情。建议游客提前了解庙会的内容和注意事项，以充分享受庙会的独特魅力。

儿童学习舞蹈，有没有脊柱损伤的风险？应该如何预防？

许多家长为了让孩子能在形体和艺术方面有所发展，都会选择让自己的孩子在很小的时候就学习舞蹈，尤其是女生。但是，许多家长没有意识到，幼龄儿童学舞存在着很大的风险，稍不注意就会受伤，甚至影响一生。

我们都知道，孩子在发育过程中，骨骼、韧带等身体部位都尚未成熟，而在学习舞蹈的过程中，下腰、压腿等动作都是基本功，是必须勤加练习的。对于身体发育还没有完善的小朋友来说，经常性地做这样的动作，不仅容易影响骨骼、韧带等的正常发育，还容易导致受伤。同时，小朋友的腰部、颈部等部位相当脆弱，和成年人相比，他们会更容易出现酸痛现象，更容易出现腰椎骨骼或肌肉的断裂、拉伤，损伤颈椎、腰椎，导致脊柱损伤。一旦没有及时发现，可能导致影响终身的不良后果。

我们往往觉得小孩子的韧带、骨骼比成年人柔软，更加适合提早学习舞蹈，但是我们忽略的是儿童处在一个生长发育的阶段，有正常的生理活动范围。儿童学习舞蹈的确有优势，但应该有一个学习阶段。要预防这种不良后果的产生，在六岁之前，我们应该让孩子放开天性玩，这个阶段小孩子好动，运动量大，能正确地锻炼自己的身体。在六岁以后，可以开始学习舞蹈，但也必须循序渐进，找正规机构培训学习。在运动前进行充分的热身训练，适当拉伸关节肌肉。同时，家长要教会孩子动作不要过度，不要逞强。

指导专家：未东兴，副主任医师，锦州市中心医院骨外科。

擅长各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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